Video: Treni kama bibi: mwanamke mwenye umri wa miaka 98 ndiye mkufunzi mkongwe wa yoga nchini India
2024 Mwandishi: Richard Flannagan | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:18
Nanammal ni mwanamke wa miaka 98 kutoka India. Katika umri wake wa heshima, anahusika kikamilifu katika yoga na, zaidi ya hayo, anafundisha yoga kwa zaidi ya wanafunzi mia moja, akifanya masomo kila siku. Mwanafunzi wake mchanga ana umri wa miaka 6 tu, lakini hata wale ambao wamekuwa wakifanya mazoezi kwa miaka kadhaa wanashangaa jinsi Nanammal anavyofanikiwa kufanya harakati ambazo ni ngumu hata kwa wale ambao ni wadogo sana kwake.
Labda, Nanammal (Nanammal) na sio mwalimu kongwe zaidi wa yoga ulimwenguni (American Tao Porton-Lynch, ambaye sasa ana miaka 98, ni mzee tu kwa miezi michache kuliko Nanammal), lakini mfano wake ni wa kuvutia na wa kutia moyo. Yeye hufanya kwa urahisi asanas yoyote, na hata ngumu zaidi kati yao huonekana asili na raha katika utendaji wake.
Nanammal alianza kufanya yoga akiwa na umri wa miaka 8 na baba yake na wazazi wake. "Walifanya kazi shambani, na waliporudi nyumbani, walifanya yoga. Kweli, nilienda pamoja nao," anasema Nanammal. Baada ya kuolewa na Nanammal, aliendelea na mafunzo yake ya yoga na mwalimu, na akafanya mazoezi karibu kila siku. Miaka 90 ya mazoezi hutoa matokeo mazuri sana, kuwa na hakika: katika maisha yake yote marefu, Nanammal hajawahi kwenda hospitalini na hajawahi kuchukua dawa yoyote. "Siri ya afya yangu ni rahisi - sikuwa nimeacha kufanya yoga, ndio tu," anasema mwanamke huyo.
Wakati watu wengi ambao wameishi kuwa na umri wa miaka 98 wanamshukuru Mungu kwamba bado wanaweza kusonga (ikiwa wanaweza), Nanammal anaonekana kuwa na uwezo wa kuinama upande wowote na kuchukua pozi yoyote, hata picha ngumu ya Halasana, ambayo haijapewa kila mpenzi wa yoga. Wanafunzi huja nyumbani kwa Nanammal kila siku kwa madarasa. "Ninapenda kubadilika kwake," anasema mmoja wa wanafunzi wake. "Anaweza kufanya vitu ambavyo tunapata shida hata baada ya miaka ya mafunzo." Mwana Nanammal Balakrishnan pia anafundisha yoga. "Mama yangu anaweza kufanya asanas zote ngumu, hata tausi inayoumiza sana," ambayo inamaanisha kuweka mwili wako katika nafasi ya usawa, kutegemea mikono yako tu."
Hali ya mwili wa Nanammal ni ya kushangaza kweli. Katika saree yake, anaonekana dhaifu sana, lakini wakati anafanya mazoezi, harakati zake ni sahihi na za ujasiri, ili kwamba ujipatie nguvu ya ndani inayotokana na mwanamke huyu wa miaka 98. "Ninafanya yoga jioni kabla ya kulala na asubuhi na wanafunzi wangu. Mradi mwili wangu ni dhaifu, unabaki kubadilika. Ikiwa nitauacha utulie, nguvu zangu zitaondoka."
Watu anuwai hujifunza na Nanammal: wote watoto wa miaka 6, na wastaafu wenye umri wa miaka 60 na 70. Wanasema kwamba Nanammal anawatendea kama watoto wake. Anapendelea kuwafundisha kuliko kusafiri kwenda nchi tofauti, ingawa anapokea mwaliko mwingi kutoka kote ulimwenguni. "Nanammal kweli hukataa mialiko mingi, haswa kwa sababu hajui Kiingereza," anasema mtoto wake. Walakini, mwanamke mwenyewe anafikiria hii sio hasara kubwa sana: Nanammal anahakikishia kwamba karibu wanafunzi wake 600 tayari wamekuwa wakufunzi wa yoga wenyewe, ambayo inamaanisha kuwa masomo yake yanatoa mbegu zao, mafundisho yake yanaenea ulimwenguni kote.
Msichana aliyejificha chini ya jina la utani "Msichana wa Uchi wa Yoga" aliamua kuvutia watu kwa madarasa ya yoga kwa njia tofauti - alianza Instagram, ambayo anapakia picha zake wakati wa masomo, lakini wakati huo huo kukaa uchi kabisa.
Ilipendekeza:
Kirk Douglas mwenye umri wa miaka 103 na Anne Bidense wa miaka 101: Jinsi wenzi wa zamani wa Hollywood waliweza kudumisha mapenzi kwa miaka 65
Hawajalazimika kudhibitisha chochote kwa mtu yeyote kwa muda mrefu. Mwakilishi wa "enzi ya dhahabu" ya Hollywood Kirk Douglas na mkewe Anne Bidense walikutana katikati ya karne iliyopita, walipitia majaribu mazito pamoja, walinusurika kifo cha mmoja wa watoto wao wa kiume na walibaki bado wanapendana na kufurahiana. . Je! Ni siri gani ya furaha yao ya muda mrefu ya kula?
Mwanamke wa Briteni mwenye umri wa miaka 80 aliwasilisha talaka kwa sababu ya mumewe kujifanya kiziwi kwa miaka mingi
Kesi ya juu ya talaka ilianza katika jiji la Uingereza la Manchester. Dorothy Dawson, sasa ana umri wa miaka 80, aliwasilisha talaka kutoka kwa mumewe Barry mwenye umri wa miaka 84, ambaye waliishi pamoja kwa miaka 62. Wakati huu, wenzi hao walilea watoto 6, na walikuwa na wajukuu 13. Sababu ya talaka haikuonekana kuwa ya maana - mwanamke huyo aligundua kuwa mumewe, ambaye kwa miaka mingi alijifanya kiziwi na hakusema hata neno moja, anasikia kikamilifu na anaweza kuzungumza. Ni kwamba tu miaka hii yote hakutaka kusikiliza mazungumzo yake
Jinsi Buddha mwenye kichwa asiye na kichwa mwenye umri wa miaka 1,000 aliishia ndani ya jengo la ghorofa nchini China
Hadithi hii ya ajabu ilitokea usiku wa Mwaka Mpya. Haihusu kabisa mwangaza wa kiroho na kuinuliwa. Huko China, jengo la ghorofa lilipatikana limesimama juu ya sanamu kubwa ya Buddha isiyo na kichwa. Hata kwa wenyeji, msingi usio wa kawaida ambao nyumba yao ilisimama ulikuwa mshangao wa kweli. Wataalam wanasema sanamu hiyo ina zaidi ya miaka elfu moja. Je! Hii ingewezekanaje?
Bibi mkubwa zaidi wa blogi, Dagny Karlsson mwenye umri wa miaka 106, alifunua siri ya umaarufu: "Kuwa mkamilifu kunachosha."
Dagny Karlsson kutoka Sweden labda ni mwanablogu wa kike wa zamani zaidi ulimwenguni. Sasa ana miaka 106. Kumwita mtu huyu mzuri na wa kisasa "mzee" hata hatageuza ulimi wangu. Dagny anajiita Boyan, na blogi yake - "Kila kitu kati ya mbingu na dunia." Kwa miaka michache iliyopita, bibi aliyeendelea amepata mashabiki wengi ulimwenguni kote. "Pamoja na umaarufu wangu ni kwamba kwa sababu yake naweza kukutana na watu wapya na kushiriki katika hafla za kupendeza," saini yake inasema
Bibi mdogo: msichana mwenye umri wa miaka 5 anamtunza bibi na bibi-bibi, kushoto yatima na wazazi walio hai
Uchunguzi ambao ulimpata mama wa Kichina mwenye umri wa miaka mitano hauwezi kuwa chini ya nguvu ya mtu mzima. Leo mtoto ni yatima na wazazi walio hai. Anaishi katika kijiji kidogo cha mlima na ana bibi na bibi-bibi katika utunzaji wake. Mtoto alizoea kufanya kazi zote za nyumbani, kuwajali wazee, lakini, kwa kweli, alipoteza utoto wake