Video: Ufalme wa Morpheus: kulala kwa afya kwa wanawake wa Kijapani huko Quska Sleeping Cafe
2024 Mwandishi: Richard Flannagan | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:18
Tunapokua, tunaelewa kuwa kulala ni anasa ambayo, kwa bahati mbaya, haiwezi kutolewa kila wakati. Kufanya kazi kupita kiasi husababisha mafadhaiko, unyogovu na, kwa kweli, kupungua kwa utendaji. Kijapani - moja ya mataifa yanayofanya kazi kwa bidii - wanajua ni muhimu jinsi gani kufanya kazi zao haraka na kwa ufanisi, kwa hivyo ilikuwa katika nchi hii ambayo mkahawa wa kwanza wa wanawake duniani Quska Sleeping Cafewapi unaweza … kulala. Ndio, ndio, umesikia sawa: wawakilishi tu wa nusu nzuri ya ubinadamu huja hapa kulala chini kwa muda mfupi katikati ya siku ya kazi.
Faida za kulala kidogo kwa siku haziwezi kukataliwa: ni njia nzuri ya kupata nafuu na kuboresha mhemko wako. Huko Tokyo, ambapo mzigo wa kazi ni wa kushangaza, kahawa kama hii ni dawa ya mwanamke mfanyabiashara. Wanawake huja Cafe ya Kulala ya Quska wakati wa chakula cha mchana na wakati wanafanya kazi wakati wa ziada na wanahitaji mapumziko mafupi. Bei ya huduma isiyo ya kawaida ni zaidi ya kidemokrasia: dakika 10 za kulala kwenye chumba kizuri zitagharimu $ 1.60, na kununua usajili wa saa nne utagharimu karibu $ 33.
Kwa mtazamo wa kwanza, inaweza kuonekana kuwa mapumziko kama hayana faida, lakini utafiti wa wanasayansi umeonyesha kuwa usingizi mfupi wa muda wa dakika 10-15 huongeza tija ya jumla ya kazi na wakati huo huo haisababishi usingizi. Wajapani wanajua vizuri jinsi faida ya kuchukua usingizi katikati ya siku ya kufanya kazi, ndiyo sababu kampuni zilikuwa zikilala mchana kabla. Lakini mikahawa kama Quska sasa inakuwezesha kufanya hivyo katika mazingira mazuri, ukipiga kelele kwenye mto laini.
Tofauti ya ubora kati ya Cafe ya Kulala ya Quska na vituo vingine sawa sio tu kwamba ni wanawake tu wanaoingia hapa, hutoa huduma anuwai zinazohusiana moja kwa moja na kulala. Aromatherapy itakusaidia kutumbukiza haraka katika ufalme wa Morpheus, na huduma za msanii wa kujipikia zitasaidia wanawake kuonekana sawa wanaporudi ofisini. Imethibitishwa kuwa kutembelea Cafe ya Kulala ya Quska huongeza utendaji wa kazi kwa wastani wa 20%, na ili wafanyikazi wasilale sana kazini, wafanyikazi wanaojali watawaamsha.
Kwa njia, Wajapani wana tabia maalum ya kulala. Kwa kweli wanajishughulisha na kazi, wao, kwa mfano, wanapendelea kunywa kahawa kabla ya kupumzika kwa muda mfupi, ili usingizi sio mzito, na mwili wenyewe huamka baada ya muda. Ingawa, kwa kweli, haiwezekani kuishi katika densi kama hiyo kwa muda mrefu, mapema au baadaye mtu atahitaji kupumzika vizuri. Baada ya yote, sio bahati mbaya kwamba ilikuwa katika tamaduni ya Wajapani kwamba hata neno maalum karoshi lilionekana, ambalo kwa kweli linamaanisha "kifo kutokana na kufanya kazi kupita kiasi."
Ilipendekeza:
Kwa nini mwimbaji wa kwanza wa wimbo "Kulala kwa Toys Kulala" alimaliza siku zake katika nyumba ya uuguzi: Valentina Dvoryaninova
Wakati mwimbaji huyu alikufa mwaka mmoja uliopita, ukweli huu haukutambuliwa kwa umma. Kwa wasikilizaji wa kisasa, jina la Valentina Dvoryaninova haimaanishi chochote, lakini sauti yake labda inajulikana kwa kila mtu. Ni yeye ndiye aliyeimba wimbo wa kwanza "Kulala Toys Kulala" katika kipindi cha "Usiku mwema, watoto" na mnamo 1960-1970. alikuwa mwimbaji mashuhuri. Kwa bahati mbaya, miaka ya mwisho ya Valentina Dvoryaninova ilikuwa mbaya - iliyosahaulika na kila mtu, aliishia katika nyumba ya uuguzi
Akili yenye afya katika mwili wenye afya: waandishi 10 maarufu ambao walipenda michezo
Inaonekana kwamba hakuwezi kuwa na shughuli tofauti kama michezo na fasihi. Walakini, wanaume wengi mashuhuri wa fasihi walifanikiwa sana kuandikisha kazi ya uandishi na vitu vya kupendeza vya michezo. Na hata walimchukulia kama sehemu muhimu ya maisha, alicheza mpira wa miguu na ndondi, kuogelea na kupiga risasi, alicheza chess na kukimbia umbali wa marathon. Katika hakiki yetu ya leo, waandishi maarufu ambao hawakuweza kufikiria maisha yao bila michezo
Jinsi Urusi karibu ikawa ufalme wa Ujerumani: "familia ya Braunschweig" katika ufalme wa Urusi
Mfalme mkuu na mrekebishaji Peter I, na agizo lake juu ya urithi wa kiti cha enzi, aliweka "bomu la wakati": hakukuwa na sheria wazi za uhamishaji wa nguvu, mtu yeyote sasa angeweza kudai kiti cha enzi. Baada ya kifo chake hadi mwisho wa "enzi za mapinduzi ya jumba", kila kutawazwa baadaye kulitanguliwa na msukosuko wa ikulu (fitina iliyofichwa au pigo la wazi). Ya muda mfupi zaidi na isiyo ya kupendeza ilikuwa utawala wa wawakilishi wa kile kinachoitwa "familia ya Braunschweig", ambao waliingia mamlakani juu ya wimbi la uzembe wa kitaifa
Ufalme wa kulala: wanandoa waliolala katika picha zisizo za kawaida na Paul Schneggenburger
Haiwezekani kupiga picha ya ndoto, lakini kuzingatia kile kinachotokea kwa mtu usiku mzima ni sawa. Mpiga picha Paul Schneggenburger huchukua picha za masaa sita za wenzi waliolala na anajaribu kupata mhemko wa "mifano" yake katika picha hizi za upole na za kushangaza
Akili yenye afya katika mwili wenye afya: lishe ya rekodi za Olimpiki
Katika mwili wenye afya akili nzuri! Na ni nani anayejua bora kuliko mabingwa wa Olimpiki jinsi ya kuweka miili yao katika sura nzuri? Ufunguo wa mafanikio yao ni mazoezi ya kawaida ya mwili na lishe bora. Umit Bektas, Mpiga picha wa Reuter, Anasa Chakula cha Kila Siku cha Wanariadha wa Uturuki Kujiandaa na Olimpiki za London