Baada ya miaka 70, maisha ya kazi ni mwanzo tu: Yoga, skydiving na raha zingine za Phyllis wa miaka 98

2024 Mwandishi: Richard Flannagan | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:18

Anaishi katika nyumba nzuri, anafanya yoga na tango, anapenda kuvaa uzuri na kuchapisha picha kwenye kurasa zake kwenye mitandao ya kijamii. Hakuna kitu, inaweza kuonekana kuwa maalum - ikiwa utasahau kuwa Phyllis Seuss ana umri wa miaka 98. Na ni rahisi kusahau juu yake, ukiangalia picha za mwanamke mwembamba aliyepambwa vizuri. Phyllis Seuss hakana kwamba anajitahidi kila wakati na umri, na anaendelea kushiriki uzoefu wake wa mafanikio na mashabiki.

Karne ya Zamani na Hatua za Maisha za Zamani za Phyllis Seuss

Phyllis Gehrig alizaliwa mnamo Aprili 4, 1923 huko New York. Saa kumi na nne alianza kusoma somo la ballet - na amecheza na kucheza tangu wakati huo. Vita ilianza; Phyllis alitembelea jeshi la Amerika na baadaye alicheza kwenye kipindi cha Broadway. Sura tofauti katika maisha yake ilikuwa maonyesho kwenye densi na densi Donald Weissmuller.

Katika miaka thelathini, Phyllis aliolewa, mteule wake alikuwa mwigizaji, mchekeshaji Alan Seuss, anayejulikana kwa majukumu yake katika safu ya runinga. Wanandoa walijiunga na miradi ya pamoja, walicheza pamoja kwenye kumbi na walishiriki kwenye maonyesho huko New York na Los Angeles. Wenzi hao walitengana miaka michache baadaye, lakini Phyllis alihifadhi jina la mwisho la mumewe na kudumisha uhusiano mzuri naye hadi kifo chake mnamo 2011. Ndoa ya pili - na Norman Pinkus, mtayarishaji, ilidumu kwa miongo miwili. Phyllis, tayari akiwa na umri wa heshima - akiwa na miaka hamsini - alifungua biashara yake mwenyewe, akizindua safu ya mavazi ya michezo ya wanawake.

Lakini sio tu alama kwenye wasifu. Sifa ya kushangaza zaidi ya maisha ya Phyllis Seuss ilikuwa talanta yake ya kutoshikiliwa mateka na wakati, bila kuruhusu umri na uzee kuamuru masharti yake. Saa sabini na tano, Phyllis aligundua kuruka kwa trapeze - sio mchezo maarufu zaidi kati ya wanawake wakubwa.

Je! Tango ni ya vijana? Hakuna kitu kama hiki! Upendo huu ulichukua maisha ya Phyllis wakati alikuwa na miaka themanini na tatu. Saa themanini na tano alikuwa akicheza milonga kwa nguvu na kuu - densi ya tango ya jamaa, tu ya haraka zaidi. Kulingana na Phyllis mwenyewe, kukutana na mwalimu wake, Felix Chavez, alifungua sura mpya maishani mwake na kumpa maana mpya. Lakini madarasa matatu ya kila wiki ya densi ya Amerika Kusini Phyllis Seuss hayakutosha, baada ya miaka kadhaa alianza yoga.

Siri za ujana na uzuri kutoka kwa Phyllis Seuss

Yoga baadaye ikawa sehemu ya lazima ya utaratibu wa kila siku wa Phyllis. Lakini mwanzoni (katika hizo themanini na tano) alijiwekea karibu kazi za michezo, kwa mfano, kujifunza kusimama kwa mikono, ambayo, kwa ujumla, inaleta ugumu fulani hata kwa wanariadha wachanga. Ilifanikiwa - na ingawa sasa Phyllis hana tena uwezo wa kurudia mafanikio hayo, yoga haijabaki hapo zamani.

Kwa miaka mingi mwanamke huyu mwembamba ameanza kila asubuhi na kutafakari na mazoezi. Katikati ya janga la 2020, saa ya yoga kwa siku imekuwa sio njia tu ya kujiweka sawa, lakini pia dawa bora ya unyogovu wakati wa kujitenga. Phyllis, kwa njia, aliwaambia wanachama wake kwenye mitandao ya kijamii juu ya hii: hahisi hofu yoyote ya kusimamia teknolojia mpya na anahimiza wengine kuwa wazi kwa masomo endelevu.

Kwa ombi la wanachama na mashabiki, Phyllis Seuss alichukua kitabu hicho wakati fulani. Kwa hivyo akiwa na umri wa miaka 96, mwigizaji huyu na densi pia alikua mwandishi ambaye kwa dhamiri anatimiza majukumu yake yote ya uandishi, pamoja na kushiriki katika kutangaza kitabu, kukutana na wasomaji, na kuzungumza kwenye vipindi vya mazungumzo.

Kitabu hiki kinajumuisha ushauri wa Phyllis kwa wale ambao pia wanataka kujiweka sawa kwa muda mrefu iwezekanavyo, kuanzisha uhusiano kati ya akili na mwili wao, kufurahiya maisha kutoka kwa maisha licha ya kupita kwa wakati wa kutosamehe. Hakuna kitu cha mapinduzi katika chapisho hili - na vile vile kwenye kurasa kwenye mitandao ya kijamii, Seuss anataka kuwa hai, usijiruhusu usumbuke na maisha ya kukaa tu. "Ngoma, tembea, songa tu!" Bila kusisitiza chakula chochote maalum, Phyllis anakubali kuwa maisha yake yote alikula vyakula anuwai, lakini kwa idadi ndogo - kwa hivyo hakuwa na uzani mwingi.

Kama aina ya mazoezi ya mwili, mwenye umri wa miaka 96 (wakati huo) Phyllis alimtaja sio tu yoga na uchezaji anaopenda, lakini pia mazoezi ya simulators, kuruka kamba, kupanda ngazi angalau mara kumi kwa siku. Baiskeli ya mazoezi ya Phyllis iliitwa jina la utani "Jose" na pia ilikuwa sehemu muhimu ya siku yake.

Maisha yanaendelea

Phyllis Seuss sasa ana miaka tisini na nane. Haifichi ukweli kwamba umri una athari kubwa kwa afya. Magonjwa sugu ni pamoja na shida za meniscus, magonjwa ya viungo na misuli, na shida ya kusikia. Phyllis anaangaliwa kila wakati na madaktari na anamwita hamu yake ya kuwa katika hali nzuri vita ngumu. Walakini, yeye huanza kila asubuhi na shukrani. "Kila siku ninaamka katika ulimwengu huu wa kushangaza na kusema jinsi nina bahati ya kupewa maisha haya mazuri sana."

Miaka sabini iliyopita, Phyllis Seuss akaruka kwa ndege kwa mara ya kwanza. Katika umri wa miaka 90, alifanya kuruka kwa parachuti. Inashangaza kwamba hakuweka rekodi: wote kati ya parachutists na kati ya paratroopers za sayari wakati huo tayari walikuwa na daredevils wakubwa. Kwa njia, Phyllis ana dada mkubwa ambaye tayari amesherehekea miaka 100 ya kuzaliwa kwake. Mama yake, ambaye aliishi kwa miaka 94, pia alikuwa ini-mrefu.

Hadithi nyingine ya maisha marefu ya ubunifu: Maua ya Dinky, choreographer, ambaye hivi karibuni atakuwa na umri wa miaka 100, hucheza kila siku na kushinda mashabiki wapya.