Jinsi ya kuchoma kalori. Masterclass na Henry Hargreaves
Jinsi ya kuchoma kalori. Masterclass na Henry Hargreaves

Video: Jinsi ya kuchoma kalori. Masterclass na Henry Hargreaves

Video: Jinsi ya kuchoma kalori. Masterclass na Henry Hargreaves
Video: WATU 2643 WAKIMBIA VITA CONGO NA KUFIKIA KIGOMA, ''WANAUA BILA HATIA, BABA NA MAMA WALICHOMWA". - YouTube 2024, Mei
Anonim
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves

Mamilioni, makumi ya mamilioni ya watu ulimwenguni kote wanaota kuwa nyembamba, wazuri zaidi. Na mpiga picha wa Amerika Henry Hargreaves alipendekeza katika kazi yake Kuchoma kalori zaidi, pengine, njia rahisi na ya uhakika kuchoma kalori za ziada.

Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves

Kulingana na aphorism maarufu, mtu anaweza kutazama moto bila mwisho. Kwa hivyo, kuna sherehe zote zilizojitolea kwa kitu hiki. Na mpiga picha wa Brooklyn, Henry Hargreaves anasema kuwa moto sio mzuri tu, bali pia ni mzuri kwa afya.

Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves

Katika safu yake ya Burning Calories, Hargreaves anachunguza kwa utani uchovu huko Merika, ambapo ugonjwa huo kwa muda mrefu umekuwa janga la kitaifa.

Mpiga picha hubadilisha lawama kwa uzito wa Wamarekani kwa maoni ya umma, utamaduni wa watumiaji ambao unahimiza watu kula sana na mara nyingi chakula kisicho na afya.

Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves

Kulingana na Henry Hargives, njia bora ya kupunguza uzito ni kuondoa hamburger, kaanga, donuts, popcorn, ice cream, pizza, mbwa moto na vyakula vingine vingi vinavyochangia mkusanyiko wa mafuta mwilini kutoka kwenye lishe yako.

Bila hii, hata michezo hai haiwezi kusaidia watu wenye mafuta kupoteza uzito. Baada ya yote, ikiwa watatumia kalori nyingi zaidi kuliko zinavyowaka kutoka kwa mwili wakati wa mazoezi, hakutakuwa na maana kutoka kwa mazoezi.

Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves
Kalori Zinazowaka - Picha mfululizo na Henry Hargreaves

Na kama vielelezo vya ilani yake ya kiitikadi, Henry Hargreave alipiga picha kadhaa, wakati wa uundaji wake alinyunyiza vyakula vilivyotajwa hapo juu na kioevu kwa taa za kuongeza mafuta, na akazichoma moto.

Unahitaji tu kuchoma kalori kwa kubadilisha kabisa mtindo wako wa maisha, Henry Hargreaves alifanya hivyo zamani na anahimiza Wamarekani wengine kujiunga naye kwa afya yao na maisha marefu.

Ilipendekeza: